Taharuddin

Plan Nak Berhenti Merokok, Ini 6 Makanan Kamu Patut Cuba Untuk Hilangkan Ketagihan. Tahukan anda jika ada makanan yang boleh membantu anda untuk berhenti merokok? Jika anda berhajat untuk berhenti merokok, tetapi tidak berjaya, anda boleh cuba mengambil makanan yang membantu anda untuk berhenti merokok. Namun, makanan ini bukanlah perkara utama dalam proses anda untuk berhenti merokok kerana perkara yang paling penting adalah niat sebenar anda itu. Antara Tips Berhenti Merokok adalah seperti berikut: 1. Madu Madu secara bertahap akan melepaskan glukosa ke aliran darah. Tambahan pula, madu memiliki antioksidan yang akan membantu dalam menghilangkan racun dalam tubuh. 2. Makanan Masin Makanan masin dapat memadamkan para pengidam rokok. Jadi, cubalah makan dalam kuantiti yang sedikit makanan masin atau mengambil secubit garam. 3. Halia & Bawang Putih Halia dan bawang putih juga membantu dalam memerangi rokok. Rasa ‘panas’ halia dan bawang putih akan membantu anda melepask...

Wangikan Ruang Kediaman Dengan 6 Cara Ini, Yang Penting “Cost Saving” Siapa yang rela tinggal di rumah yang berbau kepam. Kita tentu sesak nafas jika ruangan dalaman rumah kita selalu “menyumbangkan” hidung dengan bau-bauan yang tidak begitu menyenangkan. Kadangkala boleh membawa stress!. Opps tunggu jap…Sapa yang nak wangikan rumah kita bila kita tak ada kat rumah!? Haa…Selain guna air freshener automatik atau spray siap tinggal beli je kat kedai, Tahukah anda? kita boleh buat air freshener homemade sendiri di rumah? Mudah je caranya dan yang penting “Cost Saving”. 1. Hirisan buah oren, kulit buah oren, buah cranberry, kulit kayu manis, bunga cengkeh, bunga lawang dan air, letakkan kesemua bahan-bahan ke dalam air mencukupi. Didihkan di atas api yang sederhana dan dalam beberapa minit, rumah atau ruang itu akan dipenuhi dengan aroma hangat, bersih dan menyegarkan. 2. Anda boleh juga mencuba menggunakan daun pandan. Selain dimasukkan dalam masakan untuk aroma wangi, pandan jug...